졸리다 도로에서 더 많은 사고를 일으키는 운전자

최근의 연구에 따르면, 졸리다 운전자는 도로에서 더 많은 사고를 일으키고 있습니다. 이 연구는 1 박당 8 시간 미만의 수면을 취하는 운전자가 자동차 사고로 두 배나는 것으로 나타났습니다.

연구 또한 지속적으로 수면을 줄이는 운전자가 다른 자동차 또는 보행자를 때리는 것과 같은 다른 유형의 사고와 관련이있을 가능성이 더 큽니다.

미국인의 거의 3 분의 1은 매일 밤에 권장되는 수면을 얻지 못한다는 것을 감안할 때 이러한 결과가 있습니다. 전문가들은 도로에서 안전하게 지킬 수 있도록 1 박당 최소 8 시간의 수면을 취해야한다고 말합니다.

더 많은 작업장 부상으로 이어지는 수면 부족

최근의 연구가 수면 및 직장 부상의 부족 사이의 링크를 발견했습니다. 이 연구는 1 박당 7 시간 미만의 수면을 취하는 직원이 직업에 부상을 입을 가능성이 두 배나

부상으로 인해 일을 중지 한 근로자는 부상이 발생하기 전에 밤 7 시간 미만을 잤을 가능성이 더 큽니다. 이러한 결과는 피로가 직장 부상을위한 주요 위험 요소라는 것을 시사합니다.

고용주는 직원들이 유연한 작업 일정을 제공하고 긴 시간을 억제하는 정책을 구현하는 것과 같이 직원들이 충분한 수면을 취하기 위해 조치를 취해야합니다. 직원들은 매일 밤 잠을 자지 못하는 충분한 시간을 설정하여 충분한 휴식을 취해야합니다.

은 8 시간의 수면 없이는 작동하지 않습니까? 당신은 혼자가 아닙니다

8 시간의 수면 없이는 작동하지 않으면 혼자가 아닙니다. 새로운 설문 조사에 따르면 대부분의 사람들은 매일 밤마다 8 시간의 잠을 자면 최선을 다하고 있습니다.

설문 조사는 참가자들에게 전형적인 취침 습관과 매일 밤에 얼마나 많은 수면을 취하도록 요청했습니다. 그것은 78 %가 정신적으로나 육체적으로 좋은 것을 느끼기 위해 매일 밤마다 8 시간의 수면을 필요로한다고 밝혔다.

1 박당 8 시간 미만의 수면을 신고 한 사람들은 하루 동안 피곤하고 스트레스를받는 느낌을보고했습니다. 충분한 수면을 취하는 것은 정신적 및 육체적 건강을 유지하기 위해 필수적이므로 매일 밤 충분한 종료를 받는지 확인하는 것이 중요합니다.

의사들이 수면을 더 많이 섭취하는 데 도움이 될 수 있습니다

최근의 연구에 따르면 더 많은 수면은 비만과 싸울 수 있다는 것을 알게되었습니다. 이 연구에서 밤당 8 시간 이상 잤던 사람들은 8 시간 미만으로 잤던 사람들보다 비만이 될 가능성이 적었습니다.

비만인 연구 참가자는 늦게 늦게까지 잠자리에 들고 일찍 일어나는 것과 같은 가난한 수면 습관을 가질 가능성이 더 큽니다. 이것은 가난한 수면 습관이 비만으로 이어질 수 있음을 시사합니다.

의사들은 건강한 체중을 유지하는 데 충분한 수면을 취하는 것이 중요하다고 말하면서 사람들은 1 박당 적어도 8 시간의 수면을 취해야합니다. 더 많은 것은 비만의 유일한 해결책이 아닐 수도 있지만 체중 감량 계획의 필수적인 부분입니다.

가난한 수면 습관은 당신의 관계를 상하게 할 수 있습니다

끊임없이 피곤하고 스트레스를 느끼는 경우, 당신의 가난한 수면 습관이 당신의 관계를 아프게 할 수 있습니다. 새로운 설문 조사에 따르면 충분한 수면을 취하지 않는 사람들은 그들의 관계에 문제가 발생할 가능성이 더 큽니다.

설문 조사는 참가자에게 취침 시간 습관과 매일 밤 잘 잤는지 물었습니다. 1 박당 7 시간 미만의 잠자는 사람들이 관계 문제가 있는지보고 할 가능성이 더 큽니다.

이러한 결과는 가난한 수면 습관이 인력과 충돌을 일으킬 수 있음을 시사합니다. 사람들은 건강한 관계를 유지하기 위해 매일 밤마다 충분한 잠을 자고 있는지 확인해야합니다.

졸리다 밤의 MVP라는 이름!

마이 쿠미스에 대한 승리는 훌륭한 방법이었습니다. 그의 정규 시즌을 끝내기 위해서. 그는 게임에서 절대적으로 훌륭했습니다. 이것은 그를 시즌의 MVP를위한 강력한 경쟁자 – 그대로 가치가있는 상을 수여합니다.

졸리다 승리로 빛난다!

졸리다 이 게임에서 쇼의 별 중 하나 였고, 그의 팀을 승리로 이끌었던 인상적인 성능을 쌓았습니다. 그는 끊임없이 큰 놀이를하고 그 자신을 법원에 기록 할 수있는 힘이되도록 증명했습니다. 이것은 왜 그가 리그 최고의 선수 중 하나로 간주되는 이유의 또 다른 예입니다.

졸리다 플레이 오프로가는 길을 이끌어냅니다!

이 큰 승리로 벨트 아래에서 졸리다 그리고 그의 팀은 이제 플레이 오프에 대한 자격이 있습니다. 그들은 모든 계절에 열심히 일했고, 순위의 꼭대기 에이 지점을 가질 만한다. 그들이 챔피언십 게임에 모든 길을 만들기 위해 그들이 가지고있는 모든 것을 줄 수 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다.

졸리다 셧아웃 게임에 지배!

팀에 대한 압도적 인 승리가 무엇인가? 게임 전체에서 지배적이었습니다. 그는 마이 미미 스코 (Make)가 우승 할 기회가 없었고, 완전히 종료 한 놀라운 성능을 두는 것이라고 확신했습니다. 이것은 그가 최고의 형태에있을 때 그가 얼마나 강력 할 수 있는지 보여줍니다.

팬더가 롤에 있습니다! 졸리다 다른 승리에서 그의 힘을 보여줍니다

팬더는 최근에 뜨거운 줄무늬가 있었고 졸리다 그 중 큰 부분이었습니다. 그들 중 두 사람은 예외적으로 잘 일 해왔으며 승리 후 팀을 승리로 이끌고 있습니다. 이 최신 승리는 다른 팬더와 졸리다 스텔라 공연을 두는 것.

그룹 시동, 곧 방송되는 새 앨범 타이틀곡 ‘졸리다’ 공개

그룹 시동이 곧 방송되는 새 앨범의 타이틀곡 ‘졸리다’을 공개했다. 이 곡은 한 번만 듣는다면 그녀의 목소리를 잊을 수 없다는 가사가 담まれている.

아이유, 한 번만 듣는다면 그녀의 목소리를 잊을 수 없다?

10여 년 만에 새로운 레이블 ‘졸리다’을 공개했다. 졸리다 recording studio에서 1,000퍼센트의 음향, 2,000W of power, 15m x 7.5m x 4.5m in size, and wooden floors and walls were used to minimize sound reflection and provide a very natural acoustic space for the artists to record in.

힙합 아티스트 ‘졸리다’ MV 공개

‘졸리다’ DJ mix album release

10여 년 만에 새로운 레이블 ‘졸리다’ 공개

아이유의 새로운 레이블 ‘졸리다’가 공개되었다. 이 레이블은 힙합 아티스트 ‘졸리다’와 함께하게 되었다.

힙합 아티스트 ‘졸리다’ MV 공개

힙합 아티스트 ‘졸리다’의 뮤직비디오가 공개되었다.

‘졸리다’ DJ mix album release

힙합 아티스트 ‘졸리다’의 디제이 믹스 앨범이 발매되었다. 이 앨범은 그룹 시동의 새 앨범 타이틀곡 ‘졸리다’을 듣고 싶다면 꼭 한 번 사용해 보자.

| 앨범은 K-POP에서 다음 큰 것입니까?

때 졸리다 올해 2 월에 첫 번째 앨범을 발표했는데, 사람들은 무엇을 기대 해야할지 알고있었습니다. 그러나 앨범은 가출 성공이었고 졸리다의 부드러운 보컬과 팬을 신속하게 원한다.

졸리다 한국 음악 산업에 대한 상대적으로 신규 이민자이지만, 그는 이미 한국에서 가장 인기있는 가수 중 하나로서 자신을 설립했습니다. 그의 데뷔 앨범은 “졸린”이라는 제목의 거대한 히트 였고 많은 팬들이 열심히 그의 다음 릴리스를 기다리고 있습니다.

그래서 그를 성공하게 만든 음악은 무엇입니까? 그의 부드러운 보컬과 soulful 가사는 그것의 큰 부분이지만 졸리다의 음악도 매우 냉담하고 편안합니다. 이렇게하면 긴장을 풀거나 스트레스 해지고 싶을 때 듣기에 완벽합니다.

졸리다의 음악 방향은 여전히 ​​펼쳐지는 것이지만 팬들과 공진하는 부드러운 팝 음악을 계속 만들 것으로 보입니다. 그는 이미 재능있는 작곡가와 보컬리스트가되도록 자신을 보여 주었고, 그가 오는 동안 훌륭한 음악을 계속 생산할 것임을 의심의 여지가 없습니다.

뒤에있는 졸리다 s 부드러운 보컬?

졸리다의 부드러운 보컬은 팬들이 그의 음악을 사랑하는 가장 큰 이유 중 하나입니다. 그러나 누가 그 부드러운 보컬 뒤에 있습니까?

졸리다 이승현승을 태어 났으며 고등학교에 다니는 동안 음악에 대한 그의 관심을 개발했습니다. 그는 나중에 서울 음악 연구소에서 공부했으며, 그가 현재 생산자를 만났던 김태주

김태주는 뒷모님의 맨 맥스 (Mastermind)가 뒤에있는 Mastermind 졸리다의 부드러운 보컬이며 그의 소리를 형성하는 데 도움이되었습니다. 그는 한국의 고도로 존경받는 생산자입니다. 그와 일할 수있는 몇 명의 가수 중 하나입니다.

함께, 졸리다 그리고 김태주는 놀라운 음악을 만들었으며, 앞으로도 차트 토핑 히트를 계속 만들어 줄 것이라는 것은 의심의 여지가 없습니다. 졸리다의 목소리는 진정으로 독특하고 미래에 음악을 가져 오는 새로운 방향을 보는 것을 보는 것이 흥미로울 것입니다.

어떻게 지어 졌습니까? 그러한 성공적인 앨범으로 데뷔?

졸리다의 데뷔 앨범은 엄청난 성공 이었지만, 데뷔 한 직후이 수준의 성공 수준을 어떻게 달성 할 수 있었습니까?

졸리다의 앨범의 성공에 기여한 몇 가지 요소가 있습니다. 우선, 그는 훌륭한 목소리를 가지고 있으며 캐치 후크를 쓰는 방법을 알고 있습니다. 그의 가사는 또한 의미 있고 종종 사랑과 손실과 같은 상실한 주제에 닿습니다.

그러나 아마도 가장 중요한 것은 졸리다 팬과 공감하는 독특한 사운드가 있습니다. 그의 부드러운 팝 음악은 당신이 긴장을 풀거나 스트레스 해지고 싶을 때 듣기에 적합하며, 한국에서 가장 인기있는 장르 중 하나가 될 것입니다.

그의 위대한 음악 이외에도 졸리다 또한 카리스마와 성격이 많이 있습니다. 그는 종종 팬들과 함께 웃고 농담하는 것을 볼 수 있으며, 그와 청중들 사이에 강한 관계를 창출하는 데 도움이됩니다. 이러한 모든 요인들 모두는 한국에서 가장 유망한 새로운 가수 중 하나로 그를 만들었습니다.

왜 팬들이 사랑하는 것을 좋아합니까? 졸리다의 음악?

팬들은 다양한 이유로 음악을 좋아합니다. 그의 부드러운 보컬과 영혼의 가사는 그것의 큰 부분이지만, 그의 음악은 또한 매우 냉담하고 편안합니다. 이렇게하면 긴장을 풀거나 스트레스 해지고 싶을 때 듣기에 완벽합니다.

졸리다의 음악 방향은 여전히 ​​펼쳐지는 것이지만 팬들과 공진하는 부드러운 팝 음악을 계속 만들 것으로 보입니다. 그는 이미 재능있는 작곡가와 보컬리스트가되도록 자신을 보여 주었고, 그가 오는 동안 훌륭한 음악을 계속 생산할 것임을 의심의 여지가 없습니다.

미래의 음악 방향은 무엇입니까?

졸리다의 음악 방향은 여전히 ​​펼쳐지는 것이지만 팬들과 공진하는 부드러운 팝 음악을 계속 만들 것으로 보입니다. 그는 이미 재능있는 작곡가와 보컬리스트가되도록 자신을 보여 주었고, 그가 오는 동안 훌륭한 음악을 계속 생산할 것임을 의심의 여지가 없습니다.

졸리다 여전히 비교적 새로운 가수이므로, 그의 음악 방향이 미래에 무엇이 될지 예측하기가 어렵습니다. 그러나 부드러운 팝 음악의 팬들에게 호소하는 음악을 계속해서 계속할 것 같습니다. 그의 부드러운 보컬과 soulful 가사는 그의 소리의 큰 부분이며, 미래의 그 지역을 계속해서 탐험 할 것입니다.